天這么熱，寶寶能吃冰淇淋嗎？

天這么熱，寶寶能吃冰淇淋嗎？

燥熱難耐的夏天已經(jīng)開始了，商場、超市里進(jìn)駐了越來越多的冰淇淋店，看著各式各樣的冰淇淋，別說是小孩，連大人都會忍不住想吃。但是，寶寶能不能吃冰淇淋呢?下面小編就來為大家講解一下：

1、1歲內(nèi)的寶寶腸胃發(fā)育還不完善，堅(jiān)決不能吃寒涼、高糖的食物。

2、1~3歲的寶寶腸道系統(tǒng)發(fā)育依然不夠完善，吃冰淇淋可能會出現(xiàn)腹瀉，或引起感冒，所以要盡量不吃或少吃。

3、3歲以上的寶寶就可以適量吃一點(diǎn)冰淇淋。

記住只有炎熱的夏季，艷陽高照的室外才能吃！千萬不要在涼爽的空調(diào)房里寶寶吃！空調(diào)和冰淇淋的雙重寒氣，可能會導(dǎo)致寶寶咳嗽、拉肚子！

千萬別買這樣的冰淇淋！

不要購買路邊的冰淇淋，即使是某些大的品牌，也記住不要從路邊買。因?yàn)槟悴荒芸隙ㄋ鼈兪欠窀蓛?，可能會?dǎo)致寶寶感染，因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)很敏感。除此之外，還要避免給寶寶吃以下幾款冰淇淋：

1、帶巧克力涂層的（巧克力口味的）

外面裹的那一層巧克力，脂肪含量多，不含纖維素，會影響寶寶胃腸道的消化吸收功能，并使腸道氣體增多而導(dǎo)致腹痛。多吃巧克力還會增加寶寶蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。

2、顏色特別鮮艷的

顏色越是五彩繽紛，里面的色素含量就越多。最經(jīng)典的就是那個“綠舌頭”，吃過的媽媽都懂。

3、茶、咖啡口味的

這些口味，都可能含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會使寶寶不易入睡和哭鬧不安。

正確的吃冰淇淋的方法

1、一定要舔著吃

舔—是寶寶“唯一”正確的吃法！舔著吃可以讓冰淇淋的溫度升高，慢慢“流進(jìn)”寶寶的嘴里，這樣不會太涼！

2、飯前飯后最好別吃

這點(diǎn)需要爸媽做好監(jiān)督工作。若是不及時(shí)阻止孩子在吃飯前后吃冰淇淋，會影響食欲，破壞正常飲食。冰淇淋溫度低，刺激胃腸道血管致其收縮，削弱胃腸道功能，不利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。如果要吃，小編推薦可以在兩餐之間食用。