富含色氨酸的荔枝冰淇淋，怎能錯(cuò)過(guò)~

富含色氨酸的荔枝冰淇淋，怎能錯(cuò)過(guò)~

夏天到了，除了天氣炎熱外，各種新鮮水果也爭(zhēng)相上市，現(xiàn)在正是荔枝大量上市的季節(jié)，香香甜甜的荔枝實(shí)屬太好吃了，作為冰淇淋達(dá)人的我怎么能放過(guò)這個(gè)富含色氨酸的好東西呢，今天就教大家一款荔枝冰淇淋，入口清甜，冰爽無(wú)限哦。

荔枝屬于含糖比較多的水果，這個(gè)配方里不需要再額外加糖了。做成冰淇淋吃，荔枝香氣保留很多，碳水還可以降低將近一半，是非常不錯(cuò)的選擇，而且又特別容易做。

原料：荔枝適量、淡奶油、榨汁機(jī)、冰淇淋機(jī)（或打蛋器）

做法：

1、荔枝剝皮去殼，清水洗干凈，用榨汁機(jī)榨汁備用。

2、將淡奶油倒入荔枝汁中，攪拌均勻。

3、倒入冰淇淋機(jī)，選擇時(shí)間，等待即可

4、沒(méi)有冰淇淋機(jī)的用打蛋器將淡奶油打發(fā)至5分的狀態(tài)，然后跟荔枝汁混合，攪拌均勻，放入冰箱冷凍4小時(shí)以上即可。

這款冰淇淋做法簡(jiǎn)單，即便是從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的新手也完全可以掌握，而且營(yíng)養(yǎng)健康，很適合做給小朋友吃哦。